猪肉像筋一样嚼不烂可能与肉质部位、烹饪方式、储存条件、加工工艺、动物年龄等因素有关。
1、肉质部位
猪腿肉、肩颈肉等运动量大的部位结缔组织较多，肌肉纤维粗硬，尤其是未充分分割的筋膜和肌腱。这类部位适合长时间炖煮或高压处理，直接快炒容易导致咀嚼困难。
2、烹饪方式
急火快炒或短时间煎烤难以分解胶原蛋白，建议采用低温慢煮、红烧或隔水蒸制。酸性调料如醋、菠萝汁腌制可帮助软化肉质，但过度酸渍会导致蛋白质紧缩。
3、储存条件
冷冻猪肉解冻时细胞液流失会导致纤维脱水变柴，反复冻融加剧质地硬化。冷藏保存超过3天的猪肉，酶解作用减弱也会影响嫩度。
4、加工工艺
注水猪肉肌纤维结构被破坏，烹饪后易出现橡皮感。部分预加工肉品可能添加过量保水剂，导致肉质失去正常弹性。
5、动物年龄
老龄猪肌肉中交联胶原蛋白含量高，肉质inherently较硬。公猪未经阉割时雄性激素会促进结缔组织增生，影响口感。
选择适合的烹饪方法是改善猪肉口感的关键，腱子肉等部位建议用砂锅小火慢炖2小时以上，使胶原蛋白转化为明胶。新鲜猪肉冷藏保存不超过48小时，避免反复冻融。购买时注意观察肉质色泽和弹性，避免选择色泽暗沉或表面粘滑的肉品。搭配木瓜、生姜等天然嫩肉食材，可提升肉质软化效果。