真空包装的豆腐在未开封状态下通常可保存7-10天，具体时间受储存温度、包装完整性、豆腐含水量等因素影响。
真空包装通过隔绝氧气和微生物接触延长豆腐保质期，冷藏环境下能有效减缓变质速度。若包装无漏气且储存于4℃以下，豆腐质地和风味可保持较长时间。部分高水分嫩豆腐因含水量高可能缩短保存期，而北豆腐等低水分产品相对更耐储存。开封后需在24小时内食用完毕，避免细菌污染导致酸败或发黏。
部分特殊工艺处理的灭菌真空豆腐可能保存期达30天以上，但需严格遵循包装标注的储存条件。若发现包装膨胀、豆腐表面发黏或散发异味，表明已变质不可食用。真空包装并非绝对防腐，仍需结合低温储存和及时食用确保安全。
建议购买时选择包装完好、生产日期近的产品，开封后尽快食用或转移至密封容器冷藏。搭配新鲜蔬菜烹饪可提升营养吸收，避免与高盐分食材长期接触以防加速变质。若需长期保存，可考虑将豆腐切块冷冻，但解冻后口感可能略微粗糙。