美容护肤咨询 开美容护肤店好吗

原料：　银耳30克，红樱桃脯20克，冰糖适量

制法：　1、将银耳用温水泡发，取出后去掉耳根，洗净，大块撕开，放入碗内，上蒸笼蒸约10分钟取出

2、将锅洗净，置微火上，加清水放入冰糖，待糖溶化后，放入红樱桃脯，再用旺火烧沸，起锅倒入银耳碗中即成

原料： 银耳30克，红樱桃脯20克，冰糖适量

制法： 1、将银耳用温水泡发，取出后去掉耳根，洗净，大块撕开，放入碗内，上蒸笼蒸约10分钟取出

2、将锅洗净，置微火上，加清水放入冰糖，待糖溶化后，放入红樱桃脯，再用旺火烧沸，起锅倒入银耳碗中即成

特点： 清淡，甜醇，而且红白相间色泽美丽

功效： 银耳具有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮身、补脑提神，美容嫩肤、延年益寿之功效

樱桃含糖类、蛋白质、维生素C、胡萝卜素等营养成分

其味甘，性温，有益气调中之功效

此菜除以上功效外，常食还可去除脸上雀斑、黄褐斑的作用