暴汗服不运动时也可能出汗，但出汗量通常较少且主要依赖环境温度。暴汗服通过不透气材质提升体表温度促进排汗，但缺乏运动产热时效果有限。
暴汗服的设计原理是利用防水涂层或密闭材质阻挡汗液蒸发，使体表温度升高从而被动出汗。在静止状态下，人体基础代谢产生的热量有限，即使穿着暴汗服，出汗量也远低于运动状态。实验表明，室温环境下静坐穿暴汗服1小时，出汗量仅相当于慢跑15分钟的效果，且排出的主要是水分而非脂肪代谢产物。
特殊情况下如高温环境或个体差异可能导致明显出汗。部分人群因自主神经敏感，在闷热环境中穿暴汗服可能出现代偿性出汗；某些药物影响或内分泌疾病患者也可能出现异常排汗现象。但这种情况可能引发脱水或电解质紊乱，不建议长时间尝试。
使用暴汗服应配合适量运动才能达到预期效果，单纯依赖服装无法实现减脂目的。建议选择透气性好的运动服装，运动前后及时补充含电解质的水分，避免在高温环境长时间穿着密闭服装。如有心悸、头晕等不适症状应立即停止使用，特殊体质人群使用前应咨询专业医师意见。
