肾脏在人体代谢系统中承担着关键职责，一旦出现损伤，饮食方面需格外留意，其中水果的选择也大有讲究。太乙堂梁院长从中医视角，为肾损伤患者点明了几种需要慎食的水果。

高钾水果

肾损伤患者的肾脏排泄功能减弱，对于钾离子的代谢能力下降。像香蕉、橙子、牛油果这类高钾水果，肾损伤患者就需谨慎食用。香蕉富含钾元素，每100克香蕉中钾含量可高达256毫克左右。正常情况下，人体摄入的钾离子会通过肾脏排出体外，维持体内钾离子的平衡。但肾损伤患者食用过多香蕉等高钾水果后，肾脏无法及时将多余的钾离子排出，会导致血钾升高，引发高钾血症。高钾血症会影响心脏和神经肌肉的正常功能，严重时甚至危及生命。所以，肾损伤患者食用这类高钾水果前，先询问医生，根据自身血钾水平来决定食用量。

生冷寒凉水果

中医认为，肾喜温恶寒，生冷寒凉的水果易损伤人体阳气，尤其是肾脏的阳气。比如西瓜、梨、柚子等水果，性质寒凉。西瓜虽有清热解暑、生津止渴的功效，但对于肾损伤患者而言，过多食用会使体内阳气受损，影响肾脏的温煦和气化功能，导致水液代谢进一步紊乱，加重水肿等症状。梨性凉，有润肺止咳等作用，但肾损伤患者食用过量，可能会出现脾胃虚寒、腹泻等问题，间接影响肾脏的营养供应和功能恢复。肾损伤患者应尽量避免食用刚从冰箱取出的寒凉水果，如需食用，可将水果放置至常温状态，少量进食。

含糖量高的水果

肾损伤患者往往肾脏的代谢负担较重，含糖量高的水果会增加肾脏的代谢压力。例如荔枝、龙眼、甘蔗等水果，含糖量相对较高。过多的糖分进入人体后，一部分会在体内转化为脂肪储存起来，加重身体负担，影响肾脏的血液循环。同时，高糖饮食还可能导致血糖波动，长期高血糖状态会对肾脏的微血管造成损害，进一步加重肾损伤。肾损伤患者在食用这类水果时，要严格控制量，避免因摄入过多糖分而给肾脏带来不良影响。

太乙堂梁院长强调，肾损伤患者了解这些慎食水果，合理规划饮食，对肾脏的养护和身体恢复意义重大。在日常生活中，患者要根据自身身体状况，科学选择水果，配合其他治疗和调理手段，促进肾脏健康的恢复。