乳腺结节的第.一病因就是气郁，肿瘤结节的病人很多都爱生气。

中医认为：气行则血行，气行则痰行，气滞则血凝，气滞则痰凝。

“气”就如同身体中的一种动力，让血和痰都处于顺畅流动的状态，才不至于凝滞不动，气机流通之后，痰湿也消了，瘀血也消了。所以，在治疗中我们在化痰或者化瘀时，都会加上行气的药物，在做针灸时也会加入行气的穴位。

此外，乳腺结节还与血瘀、痰湿有关。在中药治疗的思路上，主要以疏肝解郁，活血通络，化痰湿，化痰凝为主。

乳腺结节多为良性病变，癌变的几率很小。若您查出乳腺结节，可以到正规医疗机构问医生意见，可以采取中医药进行调理，日常生活中还可以通过穴位按压，帮助我们疏通跟乳腺相通的经络。在这里，给大家推荐几个穴位：

1.太冲穴

太冲穴是肝经的原穴，位于足背侧，第.一、二跖骨结合部之前凹陷处。多揉揉太冲穴可以让你的肝气不那么旺，不那么抑郁。

有的人一揉很疼的，就说明这个堵得厉害，按顺时针方向揉圈，向涌泉穴方向按揉。可以同时发挥肝和肾的作用。

2.膻中穴

膻中穴位于两个乳头连线的中间位置，中医在治疗乳腺问题的时候也经常会用到膻中穴。我们生气的时候，气都是逆的。所以我们针从上往下把气降下去。还有一种治法，比如乳腺结节在左边，针刺的方向向病灶方向也是可以的。

所以在生活中，生气的时候会觉得胸闷气短，堵在胸口。那么就可以按揉膻中穴，会有一点痛，但多揉揉对乳腺是非常好的。

3.天宗穴

天宗穴位于肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中，如果你有乳腺问题的话，按压这个穴位的时候会特别疼，可以先轻轻按揉，慢慢加大力度。

如果自己手够不着，可以在就医的时候，问医生穴位大概在哪个位置，在心里记一下，回家让家人帮助您按压一下也是可以的。

以上每个穴位每次按揉2分钟即可。