春季气候湿暖，乍暖还寒，细菌病毒滋生，容易引发多种疾病，特别是流感等呼吸道传染病进入了高发和流行期，那么如何预防春季的流感？

流感，属于中医“温病”、“戾气”范畴，与普通感冒相比，多为高热，体温可达39度，甚至更高，一般高热持续三到五天，通常伴随浑身酸痛、乏力等不适，有些还会出现食欲减退、恶心、呕吐等胃肠道反应。发热后患者会陆续出现咳嗽、咯痰、咽痛、胸闷气短等。流感除了大家熟悉的西医治疗方法，中医药在流感的预防与治疗方面也积累了丰富的经验，且用药较为安全、疗效好。中医治疗流感，讲究因时、因地、因人制宜，灵活辨证，随证加减。

常用的方剂比如古方银翘散、麻杏石甘汤、小柴胡汤、达原饮等，经大量临床反复验证，效果良好，副作用小。除了服用中药汤剂，还可以配合一些中医外治疗.法，如穴位敷贴、拔罐、艾灸、刮痧、推拿、中药足浴等。

流感可防可治，一旦中招，不必太过担心，但也不能掉以轻心，如出现持续高热不退、呼吸困难、严重呕吐、腹泻、精神萎靡等症状，要及时就诊。

中药熏包

【组方】艾绒、苍术、石菖蒲等。

【功效】芳香辟秽，除邪驱毒，净化空气，杀虫除菌。

【用法】取不易燃的容器如铁罐子，将艾绒、石菖蒲放置底层，苍术铺在上层，点燃薰蒸，关闭门窗熏蒸1～2小时后，打开门窗通风换气。薰蒸期间，人员尽量避免长时间待在屋里。

防流感香囊

“带个香草袋，不怕五虫害”在民间广为流传，内含苍术、艾叶、白芷、广藿香、石菖蒲等多种中药。

这些中草药芳香避秽、化浊解郁，可通过口鼻、肌肤毛窍、经络穴位，促进气血流畅，脏腑安和，从而增强机体免疫能力，起到保健防病的作用。