戴春海
主任医师
南京太乙堂中医院
中医肿瘤科
中医说的“痰”,不仅指咳吐而出的黏稠物,还泛指一切非人体生理所需的代谢性分泌物。在这里,梁主任给大家介绍几种能够祛痰的食物。
梨
中医学认为,梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效。炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。
柑橘
橘子性平和,具有生津止咳的作用,尤其是橘瓤外白色的筋络,中医认为,橘络具有通络化痰、顺气活血之功,不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品,而且对久咳引起的胸部疼痛不适还有辅助治疗作用。
白萝卜
中医认为,白萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食,可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症,尤其对肺热型感冒咳嗽,有很好的止咳效果。