月经量少的原因可能是气血不足导致的,如血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等均可引起。病因有虚有实。虚者多因身体虚弱,大病、久病、失血、流产后等致血海亏虚,经量减少。实者多由瘀血内停,或经脉阻滞,血行不畅,经血减少所致,这种情况常伴有痛经,经血颜色黑。
中医治疗时需要根据虚实来定制方案,虚则补之,实则泄之。辨证施治,根据不同的证型选用不同的方剂或疗法。除了药物治疗,中医还常采用针刺、艾灸等疗法来调理月经。通过刺激特定的穴位,如气海、血海、归来穴等,可以调和气血,促进月经的正常化。
预防月经量少方法
1.注意私处卫生
避免不洁的性生活;日常清洁用清水擦洗外阴即可,不要用水或者洗液冲洗阴道,以免导致阴道的平衡被打破。
2.保持好心情
女性经常熬夜、过度劳累、生活不规律都会引起月经不调,不要过度节食减肥;体育锻炼要量力而行,不宜过度疲劳;工作学习生活注意减压,放松自己的身心状态。如果觉得月经的量和周期和以往有明显的不同,请及时就诊。
上一篇:南京太乙堂梁院长:肺间质纤维化