由于现代人生活水平的提高，越来越多的人生活变得不规律，甚至熬夜等经常发生。这几年心肌缺血已经越来越盯上年轻人。同时由于人体神经反射和个体差异，心脏病可能会表现为不同的疼痛症状。尤其现在中青年人猝死现象的发生率非常高，了解和熟悉心脏病通过身体发出的危险信号，预防心脏猝死。

三十岁出现心肌缺血主要是因为工作压力过大，心脏供血不足。此外，有必要作出明确诊断。患者经常将胸痛和胸闷的症状误认为是心肌缺血。如果在三十岁时没有吸烟、高血压、糖尿病和其他基本病史的家族史，心肌缺血的概率极低。心电图、胸部CT、血管造影术。检查常用于排除继发性因素引起的心肌缺血。如果上述检查发现异常，根据病因进行治疗可以缓解症状。

心肌缺血典型症状

⑴人在劳累或精神紧张时，出现胸骨后或心前区闷痛，又或者是紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3—5分钟，但在休息后又可自行缓解，且伴有大汗。

⑵人在夜晚睡觉时，由于枕头比较低，而时不时感到胸闷憋气，当使用高枕头时又会觉得舒服多了。

⑶在熟睡或者白天平卧时，会突然出现胸痛、心悸、呼吸困难的情况，而立刻站起来时，却能缓解这些症状。

⑷当人在进行性生活或者用力排便时，心肌缺血的人往往会出现心慌、胸闷、气急、胸痛的情况。

心肌总是缺血，也会引起心脏病原本没有心脏病的心肌，如果总是处于缺血状态，或者负荷还很重，也会得上心脏病的，心功能也会减低。这种情况，就像人总是干重活儿又吃不饱饭，就会没力气、就会营养不良、就会得病一样，心肌细胞也会因为缺血而“变质”。细胞会变性、坏死，或者凋亡(早衰)，心脏发生重构，可以变得肥厚、扩大，心功能也会衰竭。比如贫血性心脏病，甲亢性心脏病、心动过速性心肌病，等等。当然这里面还有身体里代谢、内分泌激素的影响。人是一个整体，疾病的原因往往是多方面的、复杂的、互相影响的。即使是冠心病的患者，心肌缺血也不一定就是冠心病所致。所以，不能一看到心肌缺血就只想到心脏病，发现了心肌缺血也是要查找原因的。