南京太乙堂杜保国主任：中医脱发治疗需对症

中国中医药研究促进会中医药传承发展工作委员会副会长，南京太乙堂特邀中医专家杜保国主任，出身中医世家，十七岁行医，从事中医临床工作30多年，尤其擅长内科疑难杂症、慢性病、顽固病证的治疗。在长期临床治疗中，杜主任对于各类脱发的中药调理积累了丰富的经验，取得了很好的临床治疗效果。

杜主任指出，脱发应对症治疗，例如肝肾不足者需补益肝肾，湿热熏蒸者需清热、祛湿、健脾，血热风燥者则需凉血清热、祛风润燥。在治疗的时机上，切莫等到毛囊萎缩、大片“空地”形成后再来治疗，越早治疗效果越好。

由于脱发和饮食、精神因素都有关，杜主任指出，在药物治疗的同时，精神调节和饮食调理也很重要。

一是要放松精神，心情愉快；二是要睡眠充足，作息规律；三是要少吃甜腻食物，例如夏天不要贪食冰淇淋，不要沾烟酒，辣的食物适量进食即可。

脱发患者尤其要注意头发的日常护理，以免损害加剧。应注意以下几个方面：

（1）洗头不宜太频繁，一般室内工作者每周洗2~3次即可，除非是建筑工人等接触粉尘大的患者群，才需要每天洗一次；

（2）洗头的水温不宜太高或太低，一般30℃就可以了，洗发后使用风筒时不能吹得太干，拉扯头发也是不良的习惯；

（3）选择含植物元素的洗发水，少用全化学成分的洗发水，尤其是头皮敏感的人，用了容易加剧脱发。