现代已故名医叶橘泉提倡老年人保健要点中,就说到“老人便秘常饮决明茶,并可防止高血压和血管硬化”。南京太乙堂中医院高血压诊疗专家周建中主任为我们介绍称,决明子秋季采收成熟果实,晒干,打下种子,除去杂质。味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压,清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。
那么决明子具体都有哪些功效呢?周主任表示,主要有降血压、降血脂、通便、护眼、减肥及保肝之效。
1、降血压:
决明子提取物可以减低舒张压和收缩压,具有降血压的作用。
2、降血脂:
决明子可以抑制主动脉形成粥样硬化斑块,可以抑制血清胆固醇的升高。
3、通便:
决明子善于通便,配合山楂、荷叶效果更佳。
4、护眼:
决明子可以激活眼组织睫状肌中的乳酸脱氢酶,并增加三磷酸腺苷含量,起到保护眼睛的作用。
5、减肥:
决明子可以通过调节葡萄糖和脂肪代谢,明显抑制营养性肥胖导致的体重增加。
6、保肝:
决明子水提取物,能够对抗肝的损伤,能达到良好的解毒保肝作用,炒制后决明子中有效成分减少,因此炒制的决明子保肝作用不及生品。
值得注意的是,决明子有一定的降压作用,低血压患者不宜大量长期服用。现代药理学证实,决明子可兴奋子宫平滑肌,引起子宫收缩,故孕妇、先兆流产者慎用。此外,决明子含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。