我国每年都在大量地增加精神分裂症，精神分裂症，不但给自己身体构成严重伤害，同时对于家庭，对于社会都有危害，所以对于出现精神分裂症的，一定要尽快的调整自己，选择好的治疗方法，尽快让自己康复，那么得了精神分裂症如何预防复发呢?就来一起看看下面解答。

首先，我们必须了解影响精神分裂症复发的因素有哪些。现代精神医学研究表明，精神分裂症的复发除疾病本身的客观因素如病前性格缺陷、家族遗传史外，能否有规律地坚持药物维持治疗和家庭环境治疗，是影响病情复发的重要因素。比如家属虽然长期承担着对病人基本生活的照料任务，却往往不知道如何照料病人，如何对待病人的异常言行和如何提供良好的家庭治疗环境。

同时，对病人家属而言，照料精神分裂症病人本身就是一种相当沉重的精神负担，他们常常表现出焦虑、内疚、烦恼和沮丧等情绪反应，不能正确对待病人的异常行为。有的是过分地和保护病人，减少了病人与社会的接触，使病人复发率大大增加。研究说明，与配偶共同生活的病人，复发率较低，而离婚和独身者复发率较高。被朋友、邻居和家庭歧视，工作机会减少，会使病人病情加重。

因此，我们应当对这些因素采取适当的对策和措施。当今盛行的生物-心理-社会性干预措施是打破这种恶性循环的社区康复方法。家属必须督促病人坚持服药维持治疗，定时去医院随访。此外，还必须对病人家属进行有关疾病知识和康复知识的辅导和教育。同时，调整家庭关系，改善家庭成员之间的沟通与交流，改进应付病人的技巧，才能做到早期发现复发的症象，在社区中进行治疗。

得了精神分裂症一定要及早的治疗，而且还要做好复发预防，所以对于很多出现精神分裂症，一定要对预防复发的一些知识，要的了解掌握，只有这样才能平时做好自我调整，按照正确的方法进行治疗，才能更好预防精神分裂症的复发，这样才能自己远离精神分裂症，提高自己生活的质量。