中医认为“天人相应”，冬季养生首先要做好足部保暖，以防“寒从足生”。很多人都喜欢在冬天泡脚，原江苏省中西医结合医院大外科主任、江苏省中西医结合学会普外科常务委员、南京太乙堂中医院中医外科学科带头人陈潭林主任表示适当的泡脚对普通人群来说有一定的好处，比如能促进血液循环等，但“泡脚治百病”这个说法并不，甚至，对某些特定的人群来说，泡脚非但不养生，还可能是场灾难！

一、糖尿病

糖尿病足是糖尿病的并发症之一。神经病变型的部分糖尿病，常表现为腿足怕冷。因此，热水泡脚很容易成为一个舒适的选择。但悲剧的是，神经病变一旦存在，对痛觉、水温的感觉机制失灵。因此往往会不断加热水，哪怕已经严重烫伤，也浑然不知。

二、动脉闭塞缺血

下肢动脉闭塞虽然表现为下肢缺血，但热水泡脚，并不能扩张闭塞的血管。通常动脉的扩张只是增加了正常组织的血流，而缺血组织可能因为现象，更加缺血。周围温度的升高，可以增加组织的耗氧量，加重缺血。

三、静脉曲张和静脉血栓

热水泡脚时，下肢动脉扩张，尤其表现为皮肤充血，更多的动脉血液进入下肢。然而，静脉的回流能力并不会因此增加。因此，热水泡脚对于本来回流不畅或阻塞的静脉病来讲，会加重血液淤积。此外热水泡脚还可以导致毛细血管破裂，形成皮肤上的出血点。时间久了，就会形成色素沉着，小腿颜色变黑。

四、心脑血管疾病

对于有心脑血管疾病的人来说，泡脚时间较长、温度过高等都会增加心脑血管负担。这类人泡脚时水温不宜过热，40℃~45℃为佳；时间也不宜过长，10分钟左右即可，否则将导致大脑和心脏供血不足，出现头晕目眩等症状。

五、足部疾病

足部有溃疡、炎症、皮肤病等不宜泡脚，容易导致伤口感染。另外，和别人共用泡脚盆，还可能将皮肤病传染给他人。