新生儿第一个月的睡眠时间是多久 1个月婴儿睡眠时间表

新生儿第一个月的睡眠时间是几个小时？坐月子的宝宝通常整天睡觉或半睡觉，一天可以睡20次-22小时，但也有精力充沛的宝宝，一般只睡十几个小时。

因此母亲对于宝宝到底睡多久好，不必纠结，只要宝宝精神状态好，食欲好，就不必担心。

1.刚出生的正常婴儿通常每天至少睡16次~20小时睡眠，1~3个月的孩子每天睡18小时左右，白天睡4次，每次睡1~2小时，晚上睡10小时~11小时。

2.从出生一个月到一岁是婴儿期。在此期间，婴儿的睡眠与健康发育有很大关系，婴儿的大脑容易疲劳。只有睡眠充足，婴儿的大脑才能完全缓解疲劳，此时才能吃好喝好。

新生儿睡眠时间表:1.初生婴儿:0-28天16-20小时2、2-3个月婴儿：8：00-10：00第一次睡眠是12:00-14：00第二次睡眠16:00-18：00第三次睡眠20:00-22：00第四次睡眠22:30-2：00第五次睡眠2:30-6：00第六次睡眠3、4-六个月婴儿:8:00-10：00第一次睡眠是12:00-14：00第二次睡眠16:00-18：00第三次睡眠20:00-22：00第四次睡眠22:30-6：00第五次睡眠4、7-9个月婴儿:9:00-10：00第一次睡眠是14:30-16：00第二次睡眠21:00-6：00第三次睡眠5.10个月婴儿:8:30-10：00第一次睡眠是13:30-15：00第二次睡眠21:00-6：00第三次睡眠6.11个月以上婴儿:13:30-15：00第一次睡眠21:30-6：00第二次睡眠