孕妇喉咙含粘液可能是正常生理现象，但也可能与妊娠期鼻炎、胃酸反流、上呼吸道感染或过敏反应有关。若伴随发热、胸痛或呼吸困难等症状，需警惕并及时就医。
1、妊娠期鼻炎
孕期激素水平升高会导致鼻黏膜充血水肿，分泌物增多，可能倒流至喉咙形成粘液感。这种情况通常无须特殊治疗，保持空气湿润、多喝温水可缓解。避免接触冷空气或刺激性气味，睡觉时抬高枕头有助于减少鼻后滴漏。
2、胃酸反流
增大的子宫压迫胃部可能引发胃食管反流，胃酸刺激咽喉产生粘液或异物感。建议少量多餐，餐后两小时内避免平躺，穿着宽松衣物。若症状严重，可在医生指导下使用铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。
3、上呼吸道感染
孕妇免疫力降低易受病毒或细菌感染，可能出现咽喉炎伴粘液分泌。需区分病毒性感染与细菌性感染，病毒性感染通常一周内自愈，细菌性感染需医生评估后使用阿莫西林等孕期安全抗生素。监测体温变化很重要。
4、过敏反应
花粉、尘螨等过敏原可能引发咽喉黏膜过敏性炎症，表现为粘液增多伴瘙痒感。优先采用物理隔离过敏原的方式，必要时经医生指导使用氯雷他定等二代抗组胺药。保持居住环境清洁，定期清洗床上用品。
5、妊娠合并症
妊娠期高血压或妊娠期糖尿病可能导致黏膜异常分泌，这种情况往往伴随其他系统症状。需定期监测血压和血糖，严格控制饮食，必要时住院治疗。任何异常分泌物持续超过两周都应进行专科检查。
孕妇日常应注意保持每天2000毫升水分摄入，用淡盐水漱口有助于缓解咽喉不适。饮食选择温润的银耳羹、梨汤等食物，避免辛辣刺激。若出现粘液带血丝、影响正常呼吸或吞咽，或伴有持续咳嗽、声嘶等症状，须立即前往产科或耳鼻喉科就诊。孕期用药必须严格遵医嘱，不可自行服用祛痰药或含片类药物。
