初秋该不该给新生宝宝做“日光浴”

因为美国儿科学会提出了6个月以内的婴儿不应该直接暴露在阳光下的建议。

来吧，直接暴露在阳光下。要知道美国夏威夷辣的夏天直接暴露在阳光下，大人整天晒红霞，不要说婴儿。

说实话，不坐月子的欧美麻麻在生产后第一次抱着婴儿回家，不能放在保险箱里带回去吗？

去年，凯特公主生产后10小时抱着新生夏洛特公主出现，露出小脸的公主萌发了。

因此，6个月前不能直接暴露在太阳下的说法并非本月龄层的婴儿不能晒太阳，也不能外出。

怕婴儿晒黑，Mommy还觉得有点道理，但是为了保证孩子的白色成长，可能不现实。

何况晒太阳本身，对婴儿的利益远远大于缺点。出去看外面的世界是正确成长的开放方式。

带着婴儿外出的好处是什么？

◆促进婴儿视神经发育

婴儿出生后视力发育，瞳孔收缩也大人差，认知能力有限，最初只能看到母亲模糊的脸。

视神经发育后，对花的世界越来越感兴趣，看到外部的东西总是想接触，进口尝试味道，用鼻子闻，敲打等表达对世界的好奇心。

如果早期带宝宝出门看新事物，有利于宝宝的视神经发育，也有利于培养宝宝对老家的好奇心，从而引发其学习认知欲望。

◆培养婴儿适应性

室内外温度变化，带婴儿出门时间短，之后逐渐增加，婴儿适应温差变化，可以提高抵抗力。

◆精准晒太阳的好处

1.获得维生素D

晒太阳是人体获得维生素D的主要来源。维生素D可以帮助人体摄取和吸收钙磷，不仅有助于骨骼的健康成长，还可以预防和治疗佝偻病。

2.防贫血

紫外线还能刺激骨髓制造红血球，防贫血，杀死皮肤细菌，增加皮肤抵抗力。

3.增强免疫力

晒太阳也能增强婴儿的免疫功能，增加吞噬细胞的活力，有效预防感冒。

阳光浴的正确打开方式

Mommy已经说了很多外出的好处，当然是支持婴儿晒太阳的一方。

正确晒太阳，不要伤害人偶

1.婴儿出生2~3周后在室内晒太阳(不必藏在玻璃后)3~4周后直接外出享受自然的阳光。

PS.无论多大，都不是把婴儿放在太阳下，而是用手机刷朋友圈发推特。

2.避免婴儿接触细菌，减少近距离接触人的时间。如果有人想抱你的宝宝或碰他，他必须先洗手。另外，请注意远离所有生病的人。

3.晒太阳的时间在6-10点和下午16-18点以内。其他时间段的太阳太强，宝宝容易晒伤。另外，超过29度也不适合晒黑。

4.一次晒15分钟左右就足够了，随着婴儿月龄的增加逐渐延长到1小时。三个月以下的婴儿每天最多两次。

5.脸不要直接照射，结果会晒黑。麻麻可以准备一顶小帽子给宝宝戴。

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