胎盘怎么吃最有营养

胎盘主要成分是蛋白质、激素和各种酶，具有温肾、益精、补气、养血等功效。但胎盘中含有的多种激素和一些活性物质，只对孕妇本身具有促进乳腺、子宫、卵巢发育，以及增强机体抵抗力及抗过敏作用，并不是吃了胎盘就可获得同样的功效。那么，胎盘怎么吃最有营养呢？推荐阅读：胎盘能吃?!看看专家是怎么说的

“胎盘怎么吃”之民间篇

“炖胎盘”，据说这样炖汤的营养价值很高，不过这对“食客”的心理素质是个挑战。最普遍的吃法，是将胎盘和猪肉一起绞做成肉圆、做成饺子馅等，这种吃法主要是针对那些胆小的人“设计”的。

“胎盘怎么吃之”中医篇

胎盘的正确药用方法：洗净胎盘，烘干后研成粉末，装入胶囊中吞服。千万不能炖服，更不能当作肉煮着吃，因胎盘的活性成份为免疫球蛋白、酶类和干扰素等，煮沸后其活性彻底丧失，就没有任何医疗保健作用了。

“胎盘怎么吃”之现代篇

现代医学建议注射胎盘，因为这样即安全，又可靠，胎盘的成分直接进入循环系统。能真正的在身体内发挥作用，何乐而不为呢。

小编提醒：健康、新鲜的胎盘确实具有提高免疫力的功效，但是胎盘怎么吃也是会影响胎盘功效的哦!