孕晚期健康安全注意事项

孕晚期是宝宝即将出生的关键时期，这段时间孕妈妈可要关注孕晚期健康安全注意事项，因为这可关系到腹中的宝宝正常发育成长!

孕晚期健康安全注意事项1：数胎动

胎动是准妈妈把握和了解胎宝宝现状的最好信号。产前检查的时候，医生会教你自我监护胎动的方法，好好学一下，在家里认真数胎动，根据胎动的规律来监测胎儿情况。

一般正常时每小时胎动在3次以上，12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好。如果少于20次，就意味着胎儿有宫内缺氧，10次以下说明胎儿有危险，需要去医院检查。

孕晚期健康安全注意事项2：测量宫高

从下腹耻骨联合处至子宫底间的长度为宫高。在孕32-34周，宫高应达到剑突下1-2横指。如果连续2周宫高没有变化，孕妇需立即去医院。

孕晚期健康安全注意事项3：测量腹围

每周一次用皮尺围绕脐部水平一圈进行测量。怀孕34周后，腹围增长速度减慢。若腹围增长过快时则应警惕羊水过多。

孕晚期健康安全注意事项4：产前检查

在孕晚期，产前检查是二个礼拜一次。除了监察胎儿的成长外，更可以看到胎盘的功能是否正常。医生通过产前检查，来决定你的分娩方式。

孕妈妈要注意以上各项孕晚期健康安全注意事项，注意正常的休息和饮食。如出现早产、妊娠高血压综合症等异常情况时，立即住院观察。更多疑问请登录：http://baby.fh21.com.cn/。