产后每天关节痛怎么办缓解

产后每天关节痛，可以通过热敷、按摩、针灸、药物治疗等方法缓解。建议产妇在医生指导下进行处理，以免影响身体健康。

1、热敷：如果产妇出现产后每天关节痛的情况，可以使用热水袋或热毛巾对疼痛部位进行热敷，能够促进局部血液循环，有利于改善疼痛症状；

2、按摩：如果产妇出现产后每天关节痛的情况，也可以通过按摩的方法来缓解，如按摩疼痛部位的肌肉和筋骨，从而促进局部血液循环，有助于缓解疼痛症状；

3、针灸：如果产妇出现产后每天关节痛的情况，还可以通过针灸的方法来缓解，如针灸足三里穴、血海穴、风池穴等穴位，能够起到舒筋通络的作用，从而缓解疼痛症状；

4、药物治疗：如果产妇出现产后每天关节痛的情况，并且比较严重，则可以在医生指导下服用非甾体抗炎药进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到消炎镇痛的作用。

在日常生活中产妇要注意多休息，避免过度劳累以及剧烈运动。同时还要注意合理饮食，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。