产后关节痛怎么防治

产后关节痛的防治方法，主要包括一般治疗、物理治疗、药物治疗等。产后关节痛可能是由于激素水平变化、受凉、缺钙等原因导致，建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行相关治疗。

1、一般治疗：产后出现关节疼痛时，需要注意休息，避免过度劳累。同时还需要注意保暖，避免受凉，以免加重关节疼痛的症状。还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于补充营养；

2、物理治疗：如果产后关节疼痛症状比较轻微，可以通过局部热敷的方式进行缓解。另外，也可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够缓解疼痛症状；

3、药物治疗：如果疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。另外，也可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、吲哚美辛片等药物进行改善。如果存在缺钙的情况，则可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补钙治疗；

4、其他方式：如果疼痛症状比较严重，并且通过上述方式无法得到改善，则需要及时去医院进行检查并采取手术治疗。

在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃高钙类的食物，从而为身体补充所需要的营养。