高血压通常能进行中医调理，但中医调理不能替代规范的降压治疗，多数情况下作为辅助手段使用。高血压在中医中多归属于眩晕、头痛等范畴，常与肝阳上亢、阴虚阳亢、痰湿内阻、气虚血瘀等因素有关，建议在医生指导下将中医调理与生活方式干预、西医治疗相结合。
血压升高幅度较小的人群，中医调理往往能发挥较好的辅助作用。此类人群常见头晕、头胀、心烦、失眠、口苦等表现，中医多从平肝潜阳、滋养肝肾的角度进行调理。日常可在医生指导下选用天麻钩藤颗粒、杞菊地黄丸、松龄血脉康胶囊等中成药，配合穴位按摩如太冲、风池、百会等部位，也可采用针灸、耳穴压豆等方式。饮食上宜清淡，控制食盐摄入，适当食用芹菜、山楂、黑木耳等食物，避免辛辣刺激与过量饮酒。情绪波动是血压升高的重要诱因，保持心情平稳、规律作息、避免熬夜，对稳定血压有积极意义。中医调理讲究辨证论治，同一症状在不同人身上用药方向可能完全不同，须由专业中医师面诊后确定方案。
血压明显升高或已合并心、脑、肾等靶器官损害的人群，中医调理只能作为辅助，不能单独依靠。此类人群若擅自停用降压药而改用中药，可能导致血压大幅波动，增加脑卒中、心肌梗死等风险。中医调理在此阶段的作用更多体现在改善头晕头痛、失眠、便秘等伴随症状，减轻西药带来的不适感，提高生活质量。部分中药与西药存在相互作用，例如含甘草的方剂长期服用可能引起水钠潴留而影响血压，含麻黄类成分的药物可能升高血压。正在服用降压药的人群，在加用任何中药或中成药前，都应主动告知医生自己的用药情况。孕妇、肝肾功能不全者、体质虚弱者进行中医调理时更需谨慎，须由医生评估后决定是否适合。
无论采用哪种调理方式，都应定期监测血压并做好记录，保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入量控制在合理范围，适当进行快走、太极拳等有氧运动，戒烟限酒，保证充足睡眠，避免情绪剧烈波动。若出现血压持续升高、剧烈头痛、视物模糊、胸闷胸痛、肢体麻木无力等表现，应及时就医，不可仅依赖中医调理而延误诊治。
