焦虑症通过中医治疗可以缓解症状，但难以完全根治。中医治疗焦虑症主要有疏肝解郁、健脾养心、化痰开窍、滋阴降火、活血化瘀等方法，需结合患者体质辨证施治。
1、疏肝解郁
肝气郁结型焦虑症表现为胸闷胁痛、易怒烦躁，可使用柴胡疏肝散加减治疗。方中柴胡、香附能疏肝理气，白芍、川芎可养血柔肝。配合合欢皮、玫瑰花等解郁安神药材，能改善因情绪不畅引发的失眠心悸症状。
2、健脾养心
心脾两虚型常见心悸健忘、食欲不振，归脾汤是基础方剂。黄芪、党参补益中气，龙眼肉、酸枣仁养心安神。对于思虑过度耗伤心血导致的注意力涣散，可加柏子仁、远志增强宁神效果。
3、化痰开窍
痰热扰神型多见头晕胸闷、痰多口苦，温胆汤加减可清热化痰。半夏、竹茹能化痰和胃，枳实、陈皮理气消胀。若出现幻听幻觉等严重症状，需配伍礞石滚痰丸豁痰开窍。
4、滋阴降火
阴虚火旺型表现为潮热盗汗、五心烦热，天王补心丹较为适宜。生地黄、麦冬滋阴清热，丹参、当归养血安神。伴有明显耳鸣者可加磁石、珍珠母镇肝潜阳。
5、活血化瘀
气滞血瘀型多见胸刺痛、舌质紫暗，血府逐瘀汤能理气活血。桃仁、红花活血通络，柴胡、桔梗调理气机。对于病程较长伴月经不调者，可配合针灸三阴交等穴位增强疗效。
中医治疗焦虑症需坚持3-6个月疗程，配合八段锦、太极拳等导引术调节气机。日常应避免浓茶咖啡，可用合欢花、茉莉花代茶饮。严重焦虑发作时建议及时结合心理治疗，危急情况需配合现代医学干预。保持规律作息与适度运动对巩固疗效具有重要作用。
