男性补气血可遵医嘱使用八珍颗粒、复方阿胶浆、人参养荣丸、十全大补丸、归脾丸等中成药。气血不足可能与过度劳累、久病体虚、脾胃虚弱、失血过多、先天禀赋不足等因素有关，通常表现为乏力、面色苍白、心悸气短等症状。
一、八珍颗粒
八珍颗粒由四君子汤与四物汤组合而成，含有人参、白术、茯苓等成分，适用于气血两虚引起的食欲减退、头晕目眩。该药能调和脾胃功能，促进气血生化，但阴虚内热者慎用。服药期间忌食生冷油腻，建议搭配规律作息。
二、复方阿胶浆
复方阿胶浆以阿胶为主药，辅以红参、熟地黄等，针对失血后气血双亏、失眠多梦等症状。阿胶可促进造血功能，改善微循环，但湿热体质或感冒发热时禁用。服用时避免与浓茶同饮，建议配合适量红枣食疗增强效果。
三、人参养荣丸
人参养荣丸含人参、黄芪、当归等温补药材，适合长期疲劳导致的心脾两虚、气短自汗。该方能增强机体耐缺氧能力，但高血压患者需监测血压变化。用药期间应保持适度运动，避免过度出汗耗气。
四、十全大补丸
十全大补丸集十味补益药于一方，对术后体虚、畏寒肢冷等气血阴阳俱虚证有效。方中肉桂、川芎等成分可改善末梢循环，但实热证患者忌服。建议冬季服用时配合温阳食疗，如羊肉汤等。
五、归脾丸
归脾丸侧重心脾同补，含龙眼肉、酸枣仁等安神成分，适用于思虑过度引起的心悸健忘、面色萎黄。该药能调节神经内分泌功能，但糖尿病患者应注意其中蜂蜜含量。服药期间需保持情绪稳定，避免熬夜伤脾。
补气血类中成药需辨证使用，建议在中医师指导下结合舌脉诊断选药。日常可适量食用猪肝、菠菜、黑芝麻等含铁丰富食物，配合八段锦、太极拳等柔缓运动促进气血运行。避免长期熬夜或重体力劳动，注意劳逸结合。若出现明显头晕心悸或持续乏力，应及时就医排查贫血、甲状腺功能减退等器质性疾病。
