女性补气血可遵医嘱使用归脾丸、八珍颗粒、乌鸡白凤丸、复方阿胶浆、十全大补丸等中成药。气血不足可能与过度劳累、饮食失调、慢性失血、产后虚弱、久病体虚等因素有关，通常表现为面色苍白、乏力头晕、月经量少等症状。
一、归脾丸
归脾丸由党参、白术、黄芪等组成，具有益气健脾、养血安神的功效，适用于心脾两虚引起的气血不足。该药可改善心悸失眠、食欲减退等症状，但感冒发热者不宜服用。服药期间应避免生冷油腻食物。
二、八珍颗粒
八珍颗粒含当归、川芎、熟地黄等八味药材，能补气益血，主治气血两虚所致的面色萎黄、四肢乏力。现代研究表明其可促进造血功能，但糖尿病患者慎用。建议饭后温水冲服，避免与茶同饮。
三、乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸以乌鸡、人参、鹿角胶为主料，擅长调经止带、补气养血，对月经不调、产后体虚效果显著。服药期间出现口干舌燥等上火症状应减量，阴虚火旺者需配伍滋阴药物使用。
四、复方阿胶浆
复方阿胶浆主要含阿胶、红参、熟地黄，通过增强骨髓造血功能改善贫血，适用于失血后气血双亏。该药性质黏腻，脾胃虚弱者可能出现腹胀，建议搭配陈皮等理气药物辅助吸收。
五、十全大补丸
十全大补丸集十味补益药材，可温补气血，对术后体虚、久病耗损有较好疗效。外感未愈或实热证患者禁用。冬季服用时配合适度运动有助于药效发挥。
气血不足者日常可食用红枣、桂圆、猪肝等补血食材，搭配适量有氧运动促进气血运行。长期症状未缓解或伴随严重心悸、晕厥时需及时就医，避免自行调整用药剂量。服药期间注意观察是否出现上火、腹胀等不良反应，必要时咨询中医师调整配伍方案。
