什么是饮茶的三大误区 喝茶能否解酒

自古以来，中国人爱喝茶，不管是自家过日子，还是迎接宾客，都有饮茶的习惯，因此，茶便成了中国的一种文化。

茶富含多种对*有益的营养物质，然而，在日常生活中，很少有人知道饮茶的三大误区。

下面中医频道就为大家讲解饮茶的三大误区。

饮茶的三大误区误区一：喝浓茶能醒酒其实浓茶利尿，酒精代谢不了伤肾有人认为，酒后喝浓茶，有解酒的作用。

其实这是一种误解。

因饮酒后，酒中乙醇经过胃肠道进入血液，在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。

而酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用，从而促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏，使肾脏受损。

误区二：喝茶就要喝新茶其实新茶伤胃，最好摆放一段时间再喝生活中，有一些人喜欢尝鲜，认为茶叶也是新的好，这种茶形、色、味上乘，品饮起来确实是一种享受。

但是新茶存放时间太短，还没有被充分氧化，多酚类、醇类、醛类含量较多，对胃肠刺激较大，如果大量喝新茶，有可能出现腹泻、腹胀等不良反应。

同时新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等，过量饮新茶会使神经系统高度兴奋，可产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”现象。

因此，新茶最好放上半个月再喝不迟。

误区三：茶医百病，什么人都适合其实茶叶虽好，也非人人适宜有人认为，茶不仅是一种安全的饮料，也是治疗疾病的良药。

但在医生眼里，茶叶虽好，也非人人适宜。

对有些病人来说，是不宜喝茶的，特别是浓茶。

浓茶中的咖啡碱能使人兴奋、失眠、代谢率增高，不利于休息;还可使高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快，甚至心律失常、尿频，加重心肾负担。

此外，像一些胃酸缺乏的人，或者患有慢性胃溃疡的老年人，也要警惕，会刺激他们的胃黏膜，产生胃肠不适，甚至会加重原有的胃炎、胃溃疡病情。

通过以上内容，我们了解了饮茶的三大误区。

不管怎样，茶叶还是对人身体有好处的，适当饮茶有利于中老年养生。

茶文化是一种优良的传统文化，我们应当将此文化传承下去。