蔡庸钊主任：肝硬化患者的生活是怎样的

我国人口众多，很多人都被肝硬化这样的肝病困扰着，被确诊为得了肝硬化今后对身体形成的危害是比较大的，最显着的危害便是肝功能变得不正常。肝硬化患者平常的生活起居是需要特别留意的。

在肝硬化患者的日常生活中，一方面，要尽量减轻患者肝脏负荷;另一方面，应留意自我监测疾病的发展情况。

(1) 避免触摸和进食对肝脏有损害的毒性物质，如酒，某些药物及化学品等。

(2) 避免创伤，切勿过度劳累，恰当的歇息，坚持心情愉快，遵照医生指示服药;切勿乱服成药及中药、草药，以免添加肝脏担负。

(3) 坚持大便疏通，维持每日排便3~4次，及时解决便秘等问题。排使时不要过度用力，避免腹内压过高而引起肝门静脉出血。

(4) 坚持适量漫步，漫步的时间以 20分钟左右为宜。留意劳逸结合，培养有规律的生活习惯，按部就班添加运动量，但均以不引起疲倦感为原则，切忌急于求成或三天打鱼、两天晒网。

(5) 平常多留意气候变化，及时增减衣物，预防伤风。腹水患者不能短期内很多利尿，不能用剧泻来退腹水。

不幸患上肝硬化的患者，请你们留意上面的一些生活要点，只要这些留意到位了，肝硬化患者的病情才会有所好转。千万不可以知道自己得了肝硬化今后仍是经常熬夜，生活不规律，这样病情肯定会加剧，乃至威胁到性命。

蔡庸钊主任，著名传染病及肝脏病学专家。专业擅长：从事传染病临床工作三十余年,对重型肝炎、肝硬化、脂肪肝、物性肝炎等各种疑难肝病的诊断和治疗有丰富的临床经验,尤其是慢性乙型肝炎和丙型肝炎抗病毒治疗。