导致皮肤潮湿的因素

导致皮肤潮湿的因素有：环境因素、个人体质、衣物不合适、饮食不当等，具体介绍如下：

1、环境因素：长期居住在潮湿的环境当中，而且通风条件差，很难有阳光照射进来，环境非常的潮湿，时间长了会对皮肤造成影响，从而使皮肤出现潮湿现象，而且体内的湿气会加重。建议脱离潮湿环境，多可以改善症状。

2、个人体质：从中医角度上来看，有的人本身是脾肾阳虚，如果脾肾阳虚，人也会出现身体湿气比较大，进而导致身体潮湿。建议选择健脾补肾祛湿的中药调理，比如：藿香、佩兰、茯苓、泽泻等。

3.、衣物不合适：由于平时所穿戴的衣服透气性不好，多会影响毛孔的舒张，从而导致毛孔排泄异常，出现皮肤潮湿感。建议更换透气衣服，多可以改善症状。

4、饮食不当：平时吃太多油腻、太甜、太咸等食物，可能会导致消化不良，对肠胃造成影响，引起体内湿气淤积，进而感觉到皮肤潮湿。建议调整饮食结构，以清淡饮食为主。