肝气郁结全身经络不通怎么办

肝气郁结全身经络不通，可以通过中医外治法和中医内治法进行治疗。肝气郁结全身经络不通，多为女性患者，可表现为情绪低落、烦躁易怒、焦虑紧张、胁满乳胀、月经不调等症状。

一、中医外治法：经络堵塞肝气郁结，可以通过拍打肝经，对肝脏的疏泄功能有很好的调节作用。足厥阴肝经，简称肝经，是十二经脉之一。肝经的位置简单地说就是大腿内侧，大腿根部到膝盖附近。日常可拍打两个大腿的正内侧，拍打力度不要太大，一直拍打到大腿内侧感觉到酸痛即可。拍打的动作可每天睡前做，两侧各拍打五十下，可疏通经络、调节肝气郁结的作用。

二、中医内治法：通过服用中药，如逍遥丸、四物汤等来缓解肝气郁结。

1、逍遥丸：由柴胡、白芍、当归、白术、茯苓、薄荷、甘草等多味药材组成，有一定的改善肝郁、脾虚、血虚、肝郁恶性循环等问题，有疏肝解郁、养血调经、健脾益气的功效。

2、四物汤：中医补血、养血的经典药方，由熟地黄、当归、芍药和川芎四味药材组成。熟地黄滋阴补血，当归补血养肝、活血止痛，芍药补血敛阴，川芎活血行气，四味药材合用，补而不滞，滋而不腻，养血活血。四物汤可调理肝血，而女性肝气郁结容易导致血虚，应该注重调肝养肝。同时，生活中需要避免熬夜、喝酒、长期看手机等。