肝气郁结会难过吗

肝气郁结一般会难过。在出现肝气郁结时可以通过调理心情或者是使用药物治疗。

肝主气，如果气血运气不畅，会造成肝气郁结，肝气郁结通常是受情绪变化导致，会出现烦躁、易怒、抑郁情绪、低落等症状，使心理压力变大，一般会出现难过的情况。如果肝气郁结情况轻微，可以通过调整情绪，保持良好的心态，或者是外出旅游，可以释放心理压力，缓解肝气郁结症状。肝气郁结情况比较严重时还会影响消化系统，导致腹胀、腹痛、食欲下降等情况，在症状严重时，可以在医生的指导下使用柴胡疏肝散、丹栀逍遥丸、疏肝丸等药物治疗。

在日常生活中要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，按时睡觉，多吃些降肝火的食物，例如金针菇、柚子、高粱、玉米等食物，能够减少对肝脏的损伤，