陈皮受潮了还能吃吗

陈皮受潮后若未霉变一般可以食用，但出现霉斑或异味时则不建议继续使用。陈皮受潮可能因储存环境湿度过高或密封不严导致，需根据具体情况判断处理方式。

潮湿环境可能导致陈皮吸水变软，此时可将其置于通风干燥处晾晒或低温烘干，待水分蒸发后仍可入药或泡茶。轻微受潮的陈皮经适当处理不影响其理气健脾、燥湿化痰的功效，但需注意观察表面是否有白色菌丝或颜色异常。若用于食疗，建议优先选用干燥完整的陈皮以确保效果。

若陈皮受潮后已出现绿色霉斑、黑色斑点或散发酸腐气味，表明已滋生黄曲霉菌等有害微生物，即使高温处理也难以完全去除毒素。此类变质陈皮食用后可能引发胃肠不适甚至肝脏损伤，尤其对消化功能较弱的人群风险更高。保存陈皮建议使用密封罐并放置于阴凉处，可搭配食品干燥剂延长保质期。

日常储存陈皮需避免接触水汽，梅雨季节可定期检查质地变化。优质陈皮经妥善保存可陈化多年，药效随年份增加而提升。若发现受潮陈皮难以判断是否变质，建议咨询中医师或药师评估，避免因小失大影响健康。食用前可观察汤色是否清澈、气味是否醇厚，作为辅助判断依据。