慢性腹泻可通过参苓白术散、四神丸、补中益气汤、附子理中丸、痛泻要方等中药方剂调理。慢性腹泻中医辨证多与脾虚湿盛、肾阳不足、肝脾不调等因素相关，需根据证型选择对应方剂。
1、参苓白术散：
针对脾虚湿盛型腹泻，症见大便溏薄、食欲不振、肢体困重。方含人参、白术、茯苓等，健脾益气兼渗湿止泻。脾虚久泻者适用，若伴肛门灼热或黏液便需调整配伍。
2、四神丸：
适用于五更泻肾阳虚型，表现为黎明腹痛腹泻、腰膝酸冷。由补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸等组成，温肾暖脾固肠。老年肾阳不足者常见此证，需与脾虚证鉴别。
3、补中益气汤：
治疗中气下陷所致腹泻，见排便无力、肛门坠胀。黄芪、党参升提阳气，配伍白术、陈皮健脾理气。长期久泻脱肛者宜用，若湿热未清需先清后补。
4、附子理中丸：
针对脾胃虚寒证，症见冷痛腹泻、手足不温。附子配干姜温中散寒，人参、白术健脾助运。冬季症状加重者适用，阴虚内热者忌用。
5、痛泻要方：
调理肝郁脾虚型腹泻，特征为情绪波动时腹痛即泻。白术、白芍柔肝健脾，防风、陈皮疏肝理气。现代常用于肠易激综合征腹泻型。
慢性腹泻患者日常需忌食生冷油腻，可食用山药粥、芡实莲子羹等健脾食物。晨起顺时针按摩腹部36次，艾灸神阙、足三里等穴位有辅助效果。建议记录排便情况与诱因，复诊时供医师辨证参考。症状持续超过2个月或伴消瘦、便血需及时就医排除器质性疾病。中药调理期间避免与浓茶、萝卜同服以免影响药效。