对父母产生极度厌烦心理甚至条件反射式厌恶，通常与长期情感压抑或亲子互动模式失衡有关。这种情况可能由童年创伤体验、过度控制型教养、情感忽视、代际价值观冲突、父母情绪不稳定等因素引发，表现为听到父母声音就烦躁、回避接触、生理性不适等反应。
1、童年创伤体验
反复经历父母的语言暴力或体罚会形成创伤记忆，大脑杏仁核会将父母相关刺激与危险信号关联。当父母出现类似语气或行为时，身体自动触发战逃反应，这种条件反射往往需要专业创伤治疗介入。家长需停止任何形式的暴力沟通，通过家庭治疗重建安全感。
2、过度控制型教养
父母事无巨细的管控会剥夺个体心理边界，尤其母亲过度介入子女生活决策时，容易激发逆反心理。这种长期被侵入感会导致听到母亲声音就产生厌恶，建议通过明确表达边界需求来缓解，必要时可暂时物理隔离。
3、情感忽视
父母长期冷漠或敷衍的情感回应，会使子女形成回避型依恋模式。当父母突然表现出关心时，反而会引发心理不适。这种情况需要双方重新建立情感连接，可通过非暴力沟通训练逐步改善。
4、代际价值观冲突
父母强加传统观念可能让子女产生认知失调，特别是母亲对婚恋、职业的干涉容易引发强烈抵触。这种厌恶本质是对价值观束缚的反抗，建议通过第三方调解达成相互尊重。
5、父母情绪不稳定
母亲情绪化宣泄会使子女形成心理防御机制，表现为条件反射式的厌恶。这种反应是潜意识保护机制，需要情绪稳定的家庭成员介入调解，必要时寻求家庭心理咨询。
改善亲子关系需要双方共同调整，子女可尝试记录触发厌恶的具体行为模式，用书面方式理性表达感受。父母需学习非暴力沟通技巧，避免用孝道绑架情感。定期家庭会议有助于建立新的互动模式，严重时建议寻求家庭治疗师指导。注意这种情绪反应可能需要较长时间缓解，不必强迫自己立即消除厌恶感。