婆媳关系紧张确实可能成为夫妻离婚的导火索，但并非必然导致婚姻破裂。多数情况下，夫妻双方通过有效沟通和边界建立可以缓解矛盾；少数极端案例中，长期冲突可能引发家庭系统崩溃，最终走向离婚。
婆媳矛盾的核心往往在于家庭权力边界模糊或代际价值观冲突。传统家庭结构中，婆婆可能过度介入子女婚姻生活，而儿媳对自主权的需求未被尊重，这种权力拉锯易引发持续对抗。部分男性在母亲与妻子间回避调解，进一步激化矛盾。心理学研究表明，三角关系中的第三方若长期缺位，剩余两方容易形成对立联盟，表现为婆媳间的指责或冷战。经济依赖、居住安排等现实因素也会放大冲突，例如同住环境下生活习惯差异更易被凸显。
极端情况下，当婆媳矛盾持续数年且夫妻未能建立共同应对机制时，婚姻可能面临解体。这类案例通常伴随丈夫长期偏袒原生家庭、妻子情感需求被彻底忽视等特征。部分女性在长期压抑后会主动提出离婚，也有男性因不堪双重压力选择结束婚姻。文化因素会显著影响冲突程度，集体主义文化背景下婆媳矛盾对婚姻的破坏力往往超过个人主义社会。研究显示，东亚国家因婆媳问题离婚的案例中，约有七成存在丈夫回避沟通的情况。
改善婆媳关系需要夫妻形成情感同盟，明确新生家庭的主导权。建议设立物理或心理边界，如独立居住或减少日常干涉；培养非对抗性沟通技巧，用我语句表达需求而非指责；必要时可寻求家庭治疗师帮助。定期举行三方坦诚对话，聚焦具体行为而非人格评价。婚姻咨询中常用的情绪焦点疗法能帮助各方识别情感需求，而结构式家庭治疗可重塑健康的家庭层级。保持经济独立与发展共同兴趣爱好也有助于转移矛盾焦点，维护婚姻稳定。