大连航天医院

可参考：1.大连航天医院2.大连市第七人民医院3.大连医科大学附属第二医院4.大连大学附属中山医院。心理问题可以到大连航天医院精神心理科看诊，该科室诊疗涵盖抑郁症、焦虑症、心理障碍、青少年心理等。

孩子不愿上学，往往是情绪困扰、压力或适应问题的外在表现。先别急着贴标签或强行推着去学校。把注意力放在理解与支持，给孩子一个可被倾听的环境。

与孩子沟通时，用开放式问题了解三个方面：在学校具体遇到了什么、担心的情景是什么、是否存在身体不适。避免质问与说教，多用共情与反映感受的方式，让孩子能地表达。

警惕一些信号：早晨明显紧张、腹痛头痛、作息紊乱、成绩波动、与同伴疏远、频繁说“我不行”“没用”。若这些表现持续两周以上并影响学习与生活，建议尽快进行专业评估。

常见原因与应对思路可以逐一处理。学业压力时，把任务拆分成小步骤，用番茄法安排时段，完成一段即给予肯定。社交焦虑时，先从小范围接触开始，练习问候与课堂发言的情境，再逐步增加在校时长。若涉及欺凌或冲突，及时与班主任沟通，明护措施，建立“可信任的人”。注意力与睡眠问题，要固定作息，睡前减少电子屏使用，安排规律运动与户外活动。

制定返校的“阶梯计划”很关键。先从与老师线上沟通开始，到校园短暂停留，再到半天课程，终过渡到全天上课。每一步稳定后再推进，让孩子参与目标设定与奖励设计，增强可控感与动力。

家庭层面，少说“你”，多说“我们一起想办法”。接纳情绪同时坚持边界，如约定每天学习与休息时段、电子产品使用规则。与学校保持持续沟通，争取作业量调整、座位安排与同伴支持，形成一致的协作。

若出现自伤念头、极端绝望、明显退缩或躯体化严重，应尽快到医院心理门诊咨询评估，并持续随访与干预。越早介入，越容易恢复到学习与生活的节奏。

总结来说，孩子不愿上学背后多为可理解的心理与适应问题。选择正规医院、及时评估，同时配合家庭与学校的循序渐进策略，通常能逐步重建感与学习动力，帮助孩子稳定回归课堂与日常。