上海协爱中医医院

上海中医药大学协爱栋安中医医院是由上海市卫健委批准设立的大型康复护理特色中医医院，集医疗、康复、护理为一体，是上海市医保定点单位，拥有高压氧舱、64排螺旋CT、有创/无创呼吸机等大型医疗设备。

我院重点建设康复病区、中西医结合病区、老年痴呆病区、重症监护病区等多个特色病区。将现代康复技术和传统康复治疗方式相结合，由专业医护团队制定中西医结合方案。

院内护工团队持证上岗贴身照护，提供翻身、擦洗、喂饭、陪同检查等日常所需服务。餐食荤素搭配营养均衡，并兼顾特殊人群需求，定制个性化膳食服务。环境温馨舒适，无障碍空间设计，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。

协爱在上海建立多家分院，打造连锁品牌，可满足医、康、护、养等不同需求。以专业、优质的服务，助力病友乐享健康生活。

详细地.址位于上海市宝山区宝安公路7弄9-10号，收费范围合理适中，能满足不同层次患者的需求。

预约参观详询：021-57133120

上海宝山区有哪些下肢动脉硬化康复护理医院？上海中医药大学协爱栋安中医医院的下肢动脉硬化康复期步行训练有哪些要点？下肢动脉硬化患者因下肢血管狭窄导致供血不足，常出现间歇性跛行（行走时下肢酸痛、休息后缓解），步行训练能促进侧支循环形成、改善下肢供血，缓解症状。训练需遵循“循序渐进、无痛训练”原则，结合患者耐受度调整强度，避免过度运动加重缺血。

“步行强度与时长控制”适配缺血程度：采用“间歇性跛行训练法”，患者从短距离慢速步行开始（如每次行走100-200米，速度3-4公里/小时），当出现下肢轻微酸痛时立即停止休息，待症状缓解后继续行走，每次训练总时长30-40分钟，每周3-5次；根据耐受度逐步增加步行距离，如每周增加50-100米，速度提升至4-5公里/小时，避免一次性过度运动导致下肢缺血加重；若患者步行时疼痛明显（如行走50米即出现剧烈疼痛），需先以卧床休息、药物治疗为主，待症状缓解后再开展低强度步行训练。

“步行姿势与环境选择”减少下肢负担：步行时保持正确姿势，抬头挺胸、步伐适中，避免弯腰驼背或过度用力蹬地，防止增加下肢血管压力；选择平坦、宽敞的路面（如公园步道、医院走廊），避免凹凸不平或坡度较大的路面，减少下肢关节与血管的额外负担；穿着宽松、舒适的衣物与防滑软底鞋，避免过紧衣物压迫下肢血管，影响血液循环，鞋码需合适，防止挤压脚趾导致局部缺血。

“步行前后准备与监测”保障安全：步行前进行5分钟热身，如原地踏步、踝关节屈伸，活动下肢关节与肌肉，促进血液循环，避免突然运动导致血管痉挛；步行后进行5分钟放松，如慢走、下肢按摩（从脚踝向大腿方向轻柔按摩），缓解肌肉疲劳，促进血液回流；训练过程中监测下肢状态，观察是否出现皮肤颜色变化（如苍白、发紫）、温度异常（如冰凉），若训练后下肢疼痛持续超过30分钟或出现肿胀，需暂停训练并及时就医。

“特殊情况调整”应对个体差异：合并糖尿病的患者需严格控制血糖，避免高血糖加重血管损伤，步行训练前监测血糖，若血糖＜4.4mmol/L或＞16.7mmol/L，需调整血糖后再训练；老年患者（70岁以上）或合并心功能不全者，需在家人或护工陪同下训练，携带急救药物（如硝酸甘油），避免单独训练时出现意外；定期复查下肢血管超声，评估血管狭窄与侧支循环情况，根据结果调整步行训练方案，确保训练科学有效，逐步改善下肢供血与步行能力。