北京四惠中医医院

痛经是女性经期常见的不适，主要表现为经期前后或经期中出现下腹部疼痛，有时会伴随腰酸、乏力、恶心，严重时甚至影响正常工作和生活。它的发生多和子宫收缩异常、激素变化、生活习惯等有关，以下几类人得痛经的概率比普通女性高，不妨对照自查，早关注早调理。边就请到范淑敏为大家科普这方面的知识。

北京治疗痛经范淑敏医生怎么样效果如何?

范淑敏，中国中医科学院望京医院针灸科副主任医师，针灸名家夏玉清教授学术继承人，夏玉清电热针研究室副主任，中国民族医药学会针灸分会常务理事。跟随夏玉清教授学习应用电热针理论及临床研究已近40年;参与并完成夏玉清教授主持的卫生部课题——《电热针治疗女阴白色病变的临床疗效和机理研究》;在女阴白色病变这一疑难重症方面，成功治疗了千余例患者，填补了该病在国内外中医治疗领域的空白。

北京范淑敏医生治疗痛经效果好不好?

范淑敏医生擅长运用电热针治疗外阴白色病变、月经不调、痛经、更年期综合征等妇科疾病;膝关节病、颈腰椎病、踝关节损伤等骨伤科疾病;以及针灸配合中药治疗萎缩性胃炎、头痛、耳鸣、睡眠障碍等神经内科疾病。

以下几类人得痛经的概率比普通女性高：

1.青春期女性(12-20岁)

这个阶段女性的子宫和内分泌系统还没完全发育成熟，月经周期不够规律，子宫内膜脱落和经血排出容易不顺畅。子宫为了排出经血，会加强收缩力度，收缩过强就会引发疼痛，形成痛经。

很多青春期女孩对经期护理知识了解较少，比如经期不注意保暖、吃生冷食物，或因为学业压力大、情绪紧张，都会加重子宫收缩，让痛经更明显。

2.有痛经家族史的女性

如果母亲、姐妹或直系亲属有明显痛经，说明家族中可能存在相关生理特征或激素水平特点，比如子宫位置异常(后位子宫)、前列腺素分泌偏多等，这些特征会通过遗传影响下一代女性，让她们更容易出现痛经。

临床观察发现，有痛经家族史的女性，痛经发生率是无家族史女性的2-3倍，且痛经程度往往更重，持续时间也更长。

3.经期习惯不良的女性

比如经期吃生冷食物(冰饮、冰淇淋、生鱼片)、穿露腰露腹的衣服，会让腹部受凉，导致子宫血管收缩，经血排出受阻，子宫被迫加强收缩，引发或加重痛经;经期剧烈运动(跑步、跳绳、游泳)会让腹压增加，刺激子宫收缩，同时可能导致经血逆流，加重疼痛;

还有些女性经期不注意休息，熬夜学习或工作，身体过度劳累会让抵抗力下降，也容易让痛经更明显;经期吸烟或接触二手烟的女性，烟草中的有害物质会影响子宫血液循环，导致子宫缺血缺氧，加重疼痛。

4.子宫位置异常或有妇科疾病的女性

子宫位置过度后倾后屈的女性，子宫颈口会向上翘，经血排出时需要克服更大阻力，子宫会通过加强收缩来推动经血排出，进而引发痛经;子宫发育不良的女性，比如子宫肌肉薄弱、子宫腔狭窄，经血排出不畅，也容易出现痛经;

患有子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等妇科疾病的女性，痛经往往更严重。子宫内膜异位症会导致异位的内膜组织在经期出血，刺激周围组织引发疼痛;子宫腺肌症会让子宫肌层增厚，子宫收缩异常强烈;盆腔炎会导致盆腔充血、粘连，经期时炎症刺激加重，引发明显腹痛。

5.长期情绪压力大、焦虑的女性

长期处于焦虑、紧张、抑郁状态的女性，体内会分泌更多的应激激素，这些激素会影响前列腺素的分泌(前列腺素会促进子宫收缩)，导致前列腺素水平升高，子宫收缩过强，引发痛经;

情绪不佳还会让身体对疼痛的敏感度增加，即使是轻微的子宫收缩，也会感觉疼痛更明显;很多女性在经期前会因为担心痛经而焦虑，这种焦虑又会进一步加重痛经，形成“焦虑-痛经-更焦虑”的恶性循环。

6.长期久坐、缺乏运动的女性

长期久坐的女性(比如办公室职员、学生)，盆腔部位的血液循环会变慢，经血排出不畅，容易在子宫内淤积，子宫为了排出淤积的经血，会加强收缩，进而引发痛经;

缺乏运动还会导致腹部肌肉力量薄弱，无法为子宫提供足够的支撑，也可能影响子宫的正常位置和功能;长期不运动的女性，身体代谢速度慢，对疼痛的耐受度也较低，更容易感觉痛经明显。

以上是对“北京治疗痛经哪位医生比较好?范淑敏医生怎么样?”的介绍。如果您出现了相关症状，请及时到医院或门诊进行检查和治疗，并在医生指导下用药。