北京四惠中医医院

腰椎间盘突出是腰椎之间的椎间盘发生退变、突出，压迫周围神经或组织引起的问题。现在很多人因为久坐、姿势不当、劳累等原因容易出现这种情况，早期症状多和腰、腿不适有关，及时发现并调整，能减少疼痛和病情加重的可能。下面是腰椎间盘突出常见的症状表现，大家可以对照观察。这边就请到李翔宇为大家科普这方面的知识。

北京治疗腰椎间盘突出李翔宇医生怎么样效果如何?

李翔宇，北京四惠中医医院针灸科主治医师，毕业于河北中医学院。2020年起在保定市中医院从事临床工作，凭借扎实的理论基础和丰富的临床实践经验，获得患者广泛认可。2021至2024年，于河北省中医院完成住院医师规范化培训，期间系统掌握中医诊疗规范及前沿技术，诊疗能力显著提升，并以优异成绩获评“优秀规培学员”。从医以来，始终恪守“大医精诚”的职业信条，注重中医理论与临床实践相结合，不断探索诊疗新思路、新方法，致力于为患者提供个性化、高品质的医疗服务。

北京李翔宇医生治疗腰椎间盘突出效果好不好?

李翔宇医生擅长运用针药结合疗法治疗头晕、头痛、失眠、急性腰扭伤、腰椎间盘突出、麦粒肿、肩周炎、颈椎病、不宁腿综合征、脾胃病、心脏病等疾病;还擅长糖尿病的综合治疗，通过科学诊断和个性化方案，帮助患者有效控制血糖，减少并发症发生;精通中医埋线减肥技术，通过调节内分泌和代谢功能，助力患者实现健康减重目标。

下面是腰椎间盘突出常见的症状表现：

1、腰部反复疼痛

有些人是腰部隐隐作痛，像有东西在里面牵扯，久坐、久站后会加重，比如上班坐1-2小时后，腰就开始酸胀痛，站起来活动几分钟会稍微缓解;有些人则是突然出现剧烈疼痛，比如弯腰搬东西、打喷嚏时，腰像被“闪”了一下，疼得不敢动，甚至连翻身、起床都困难。

这种疼痛可能会反复出现，劳累、受凉后更容易发作，休息后会减轻，但如果不注意，疼痛会越来越频繁，甚至从偶尔疼变成持续疼。和普通的腰部肌肉酸痛不同，腰椎间盘突出引起的腰痛，有时会伴随臀部或大腿后侧的牵扯感。

2、下肢出现麻木、疼痛或无力

常见的是下肢麻木，比如大腿后侧、小腿外侧或脚底板发麻，像有蚂蚁在爬，或者感觉皮肤对触碰不敏感，比如用手摸腿时，麻木的地方感觉比其他地方迟钝;有些患者会出现下肢放射性疼痛，疼痛从腰部开始，沿着臀部、大腿一直传到小腿或脚尖，走路、站立时疼痛更明显，坐下或躺下屈膝时会稍微减轻。

还有些患者会感觉下肢无力，比如走路时腿发软，像踩在棉花上，上下楼梯时用不上劲，甚至偶尔会出现脚尖或脚跟抬不起来的情况，严重时会影响正常走路。

3、腰部活动受限

比如弯腰系鞋带时，腰只能弯到一半就疼得弯不下去，或者弯腰后起身需要用手撑着腰慢慢起来;转身时也需要整个身体跟着转，不能单独转动腰部，稍微转一下就会牵扯到腰，引起疼痛。

有些患者还会出现腰部“僵硬”的感觉，早上起床后腰特别僵，需要活动好一会儿才能慢慢放松，活动时还可能听到腰部有“咔咔”的响声，这些都是腰部活动受限的表现。

4、大小便出现异常(少数严重情况)

比如感觉排尿费力，想上厕所却尿不出来，或者出现尿频、尿失禁，不知不觉就尿湿裤子;大便方面可能会出现便秘，好几天解不出大便，或者大便失禁。

一旦出现大小便异常，说明神经压迫比较严重，需要尽快去医院检查治疗，避免神经损伤加重。

5、走路姿势异常

比如走路时身体向一侧倾斜，肩膀一高一低，因为这样能减轻突出椎间盘对神经的压迫，让疼痛稍微缓解;还有些患者会出现“跛行”，走路时一瘸一拐，疼的那只腿不敢用力踩地，尽量缩短着地时间，看起来步态不稳。

这种异常姿势如果长期不纠正，不仅会加重腰椎的负担，还可能导致脊柱侧弯、腿部肌肉萎缩等问题，进一步影响身体健康。

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