宁波海曙天一医院

宁波医院、宁波康宁医院、宁波大学医学院附属医院、宁波医疗中心李惠利医院、宁波第二医院等。这些医院在精神和心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验，拥有专业的医疗团队和先进的治疗设备，可以为抑郁症患者提供全面的诊断和治疗服务。一些医院还有专门的心理咨询诊所，为患者提供个性化的治疗计划。

抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为抑郁、兴趣丧失、思维迟缓等症状。其病因复杂，涉及遗传、生物学、心理和社会因素。及时寻求专业医疗帮助对治疗抑郁症至关重要。

1.宁波市医院-心理科

宁波市医院心理科是宁波市较早开展精神心理疾病诊疗的科室之一。该部门拥有多名高级职称专家，在抑郁症的诊断和治疗方面积累了丰富的临床经验。医院引进了多种心理评价量表和心理治疗技术，为患者提供药物治疗、心理治疗等综合治疗方案。

宁波市医院：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.宁波康宁医院-精神科

宁波康宁医院是宁波精神卫生中心，在精神疾病的诊断和治疗方面具有显著优势。医院设有抑郁症门诊，采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预手段。医院还配备了先进的脑功能检测设备，为抑郁症的诊断提供了客观的依据。

宁波康宁医院：浙江省宁波市江北区庄桥街康庄南路456号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周日全天门诊。

3.宁波大学医学院附属医院-心理卫生科

依托高校资源优势，宁波大学医学院附属医院心理健康科在抑郁症的基础研究和临床治疗方面具有特色。该部门开展了认知行为治疗、人际关系治疗等多种心理治疗方法，并与神经内科、内分泌科等部门建立了多学科合作机制，为抑郁症患者提供全方位的医疗服务。

浙江省宁波市江北区人民路247号，宁波大学附属医院。

就诊科:心理卫生科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-11:30，下午13:30-17:00。

4.宁波医疗中心李惠利医院-精神心理科

宁波医疗中心李惠利医院精神心理科拥有专业的医疗团队，在抑郁症的早期识别和干预方面具有丰富的经验。该部门注重制定药物治疗的个性化计划，开展团体心理治疗、家庭治疗等辅助治疗手段，帮助患者改善社会功能。

宁波市医疗中心李惠利医院：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-11:30，下午13:30-17:00。

5.宁波市第二医院-心理科

宁波第二医院心理科在抑郁症的诊断和治疗方面实力雄厚。该部门配备了一个专业的心理评估系统，可以准确地评估抑郁症。医院进行药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预，并根据患者的具体情况制定个性化的康复计划。

宁波市第二医院：浙江省宁波市海曙区西北街41号。

治疗科：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-11:30，下午13:30-17:00。

抑郁症的预防和健康管理需要从多个方面入手。保持规律的工作和休息，均衡的饮食和适度的锻炼有助于保持身心健康。建立良好的人际关系和社会支持体系也很重要。当出现持续抑郁等症状时，应及时寻求专业帮助。在治疗过程中，应按照医生的建议服药，定期随访，并配合心理治疗。家属应给予患者充分的理解和支持，以帮助患者建立克服疾病的信心。通过综合干预，大多数抑郁症患者可以获得良好的治疗效果。