上海六一儿童医院

口碑儿科!上海生长发育科医院，上海治疗发育迟缓的医院哪家好：1、上海六一儿童医院，2、上海儿童医学中心，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

儿童生长发育迟缓：从日常活动中积蓄成长力量

儿童生长发育迟缓的日常改善，可从融入生活的小活动入手，让身体在轻松的状态下获得成长所需的活力，无需刻意追求高强度锻炼。

每天给自己安排一段“蹦跳时间”，比如放学后在院子里跳格子，或者跟着儿歌的节奏跳一跳。蹦跳时不用追求高度和次数，只要让双脚离开地面，感受身体腾空的轻盈感就行。这种简单的跳跃能刺激腿部骨骼，就像给骨骼“挠痒痒”，悄悄助力生长。

爬楼梯也是不错的选择，上下学或回家时，不坐电梯改走楼梯，一步一步慢慢走，感受腿部肌肉的发力。如果住在低层，还可以多爬几个来回，累了就停下来休息，不用勉强自己。爬楼梯能让四肢得到充分活动，促进血液循环，为身体输送更多营养。

和小伙伴玩“追逐游戏”时，尽情奔跑、躲闪，在欢笑中让身体动起来。跑累了就坐在地上歇一歇，分享小零食补充能量。这种充满乐趣的互动不仅能增加运动量，还能让心情保持愉悦，而愉快的情绪也是生长发育的好帮手。

这些日常活动不用特意安排时间，融入生活就能轻松完成。坚持一段时间后，身体会慢慢积蓄成长的力量，像小树一样悄悄往上长。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。