上海六一儿童医院

热点!上海治抑郁症哪家医院专业，上海看青少年抑郁症的医院排名：1、上海六一儿童医院，2、上海儿童医学中心，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

沉浸兴趣：青少年抑郁症日常改善的有益方式

培养和投入到自己的兴趣爱好中，是青少年抑郁症日常改善的一种有益方式，能让他们在专注中获得片刻的宁静与愉悦。

无论是绘画、弹琴、写作，还是拼图、打球等，只要是能让自己投入其中的事情，都可以去尝试。当全身心沉浸在兴趣活动中时，注意力会从负面情绪上转移，大脑也能得到一定的放松。在完成一件与兴趣相关的小事后，比如画完一幅画、拼好一块拼图，还能收获小小的成就感，这种感觉有助于提升自我认同。

兴趣活动没有高低之分，也不必追求做得多么出色，重要的是在过程中享受其中的乐趣。每天花一点时间在自己的兴趣上，能为生活增添一抹色彩，也能在潜移默化中改善抑郁状态。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。