北京四惠中医医院

黄斑水肿会影响视力，除了配合医生治疗，饮食也能辅助改善病情。不当饮食可能加重眼部血管负担，不利于水肿消退。下面就用简单易懂的话，说说黄斑水肿患者的饮食禁忌。这边就请到中日医院眼科副主任金明为大家科普这方面的问题。

北京治疗黄斑水肿哪位医生比较好金明医生如何?

金明，名老中医、岐黄学者、首都名中医，中日友好医院眼科副主任、主任医师，教授、博士生导师，第五/六/七批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。兼任中华中医药学会眼科分会名誉主任委员、中国中药协会眼保健专委会主任委员、《中国中医眼科杂志》副主编等。曾主持国家自然科学基金多项课题;在国家核心期刊发表论著200余篇，其中多篇文章被SCI收录;主编著作10余部;培养硕博研究生50余人;被评为“国家中医药管理局学术经验继承工作指导老师”，并成立“国.家.级名老中医工作室”。

金明医生治疗黄斑水肿效果好不好?

金明医生擅长(1)中药制剂或联合光动力疗法(PDT)、抗新生血管(VEGF)注药术治疗湿性黄斑变性、黄斑水肿、中浆、中渗等;(2)中西医协同个体化治疗视网膜血管阻塞、糖尿变视网膜病变、视网膜血管炎、葡萄膜炎等;(3)中药、针灸、穴位注射等治疗缺血性神经病变、视神经脊髓炎、视网膜色素变性及各种原因导致的视神经萎缩等;(4)中药联合雾化、熏蒸、灸疗、敷贴等外治方法治疗顽固性干眼、过敏性和难治性角结膜炎及视疲劳综合征等。

少吃高盐食物

咸菜、腌肉、咸鱼这类高盐食物，还有各种咸味零食，都要尽量少吃。盐吃多了，身体里的水分容易“乱跑”，让眼睛里的水肿更严重。而且高盐饮食还会影响血压，血压一高，眼睛里的血管压力变大，会加重黄斑水肿。做饭时少放盐，平时也别吃太咸的外卖、加工食品，清淡饮食对眼睛更好。

远离高糖食物

蛋糕、奶茶、糖果这些甜甜的食物虽然好吃，但对黄斑水肿患者可不友好。吃太多糖，血糖会快速上升，眼睛里的血管和神经容易“受伤”，影响黄斑恢复。而且高糖食物还会让身体发炎，让眼睛的水肿更难消退。如果想吃甜的，就吃点新鲜水果，别依赖那些添加了大量糖分的零食、饮料。

避免油腻和高脂肪食物

炸鸡、油条、肥肉这类油腻食物，还有动物内脏、油炸食品，都要少碰。这些食物不好消化，吃多了血液会变得“黏糊糊”，影响眼睛的血液循环。眼睛里的血管要是堵了、血流不畅，黄斑水肿就更难好。平时做饭用橄榄油、玉米油，少吃动物油，多选择清蒸、水煮的烹饪方式。

别喝刺激性饮品

咖啡、浓茶、酒精都属于刺激性饮品，对眼睛没好处。咖啡和浓茶里的咖啡因会让血管收缩，影响眼睛的血液供应;酒精会扩张血管，让眼睛里的血管“充血”，加重水肿。这些饮品还可能影响睡眠，睡不好觉也会间接影响眼睛恢复。所以，还是多喝白开水、淡茶水，保护眼睛健康。

少吃辛辣食物

辣椒、花椒、芥末这类辛辣食物，吃了容易让身体“上火”，眼睛也会跟着“遭殃”。辛辣食物会刺激血管，让眼睛里的炎症更严重，水肿也会加重。火锅、麻辣烫、麻辣香锅这些美食，虽然诱人，但为了眼睛能快点好起来，还是暂时忍住别吃。

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