成都附大强直类风湿骨科医院

痛风发作时的剧烈疼痛，常被患者形容为刀割或火烧，往往让人彻夜难眠。成都附大强直类风湿医院专家指出，痛风急性期正确的处理方式不仅能快速缓解疼痛，还能避免关节进一步损伤。以下是经过临床验证的有效缓解方法。

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当痛风突然发作时，首要原则是"制动休息"。正确做法是立即停止活动，抬高患肢，用枕头垫高疼痛的关节，这样能促进静脉回流，减轻肿胀和疼痛。同时要避免触碰或挤压红肿部位，更不要尝试所谓的放血疗法，这些不当操作可能导致感染或加重炎症。

在药物选择上，成都附大强直类风湿医院专家强调要把握"黄金24小时"。急性期推荐使用非甾体抗炎药(如依托考昔、塞来昔布等)，这类药物能快速抑制前列腺素合成，减轻疼痛和肿胀。对于有消化道疾病的患者，可选用选择性COX-2抑制剂，配合胃黏膜保护剂使用。秋水仙碱也是传统用药，但需注意其治疗窗较窄，过量可能引起腹泻等不良反应。

物理疗法可以作为药物的重要补充。成都附大强直类风湿医院康复科建议，在发作初期(24小时内)可对患处进行冷敷，每次15-20分钟，间隔重复，能有效减轻红肿热痛。但要注意避免冻伤，不可直接将冰块接触皮肤。待急性炎症缓解后(通常3天后)，可改用温热敷促进尿酸溶解吸收。

饮食管理同样不可忽视。急性期每日饮水量应达到2000-3000ml，以碱性水为佳，可促进尿酸排泄。要严格禁酒，特别是啤酒含有大量嘌呤前体物质。同时避免高果糖饮料、动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。可适量摄入樱桃、柠檬等碱性食物，有助碱化尿液。

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成都附大强直类风湿医院特别提醒，若疼痛持续超过72小时不缓解，或伴有发热等全身症状，需立即就医。如有需要，可通过wx：成都附大强直类凤湿医院预约挂号，进行预约。记住，痛风治疗的关键在于急性期及时控制，缓解期规范降尿酸，只有双管齐下才能避免反复发作带来的关节损害。