下肢水肿,常州老中医怎么看?
时间:2025.04.21 09:32 作者:常州市国医堂中医门诊部
时间:2025.04.21 09:32 作者:常州市国医堂中医门诊部
从中医角度,下肢水肿多与肺、脾、肾三脏功能失调相关。肺主通调水道,脾主运化水湿,肾主水液排泄,任一环节出问题,水湿就易停滞,导致水肿。
久坐久站、贪凉饮冷、过度劳累等,会损伤阳气,影响水液代谢。日常可见双腿按下去有凹陷,或伴有乏力、腹胀、尿少等症状。
中医调理多以利水渗湿、温阳健脾为主,常用茯苓、泽泻等药材;艾灸足三里、阴陵泉等穴位,也能辅助改善。同时建议适当运动,避免久居潮湿之地,饮食少吃生冷,帮助身体恢复水液平衡。
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