上海六一儿童医院

4月优选!儿童矮小去上海哪家医院治疗，上海看矮小症专业的医院：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

儿童矮小症日常改善：睡眠与心理的双重助力

儿童矮小症给许多家庭带来了困扰，但通过日常的改善措施，我们可以为孩子的身高增长创造有利条件。其中，睡眠和心理关怀在儿童矮小症的日常改善中起着重要作用。

睡眠对于儿童的生长发育至关重要，尤其是对于矮小症儿童。生长激素在夜间睡眠时分泌比较旺盛，其分泌量是清醒状态下的3倍左右。孩子在晚10点前就应该入睡，每天保持8—9小时的睡眠，夏天午睡至少半小时。学龄前儿童每天要保证10个小时左右的睡眠时间，学龄儿童应保证在8个小时以上。良好的睡眠质量有助于生长激素的充分分泌，从而促进骨骼生长和身高增长。

为了让孩子拥有良好的睡眠，家长要为孩子营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境。睡前避免让孩子接触电子设备，因为屏幕发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌，影响睡眠质量。可以让孩子在睡前进行一些放松的活动，如听轻柔的音乐、阅读绘本等，帮助孩子进入睡眠状态。同时，要让孩子养成规律作息习惯，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，这样有助于调整生物钟，提高睡眠质量。

除了睡眠，心理关怀对于矮小症儿童同样重要。矮小症儿童可能会因为身材矮小而面临多种心理问题，如自卑心理、焦虑情绪、孤僻性格和敏感多疑等。自卑心理会使孩子在群体中易感到自己不如他人，从而不愿参与集体活动，害怕被他人嘲笑或关注;焦虑情绪会让孩子对自己的未来感到担忧，如担心影响升学、就业、社交等;孤僻性格是由于可能遭受过他人的议论、嘲笑，孩子往往会选择自我封闭，减少与他人的交流;敏感多疑则让孩子对他人的评价和看法过度在意，别人无意的一句话或一个眼神，都可能使其产生心理波动。

家长要给予孩子更多的关爱和鼓励，强调每个人都有独特价值，身高不是衡量一个人的唯一标准。关注孩子的情绪变化，及时与孩子沟通，帮助其排解不良情绪。例如，当孩子因为身高问题而感到沮丧时，家长可以耐心倾听孩子的感受，给予安慰和支持，让孩子知道他们并不孤单，家长会一直陪伴在他们身边。学校也应发挥积极作用，老师要教育其他同学尊重和包容矮小儿童，避免歧视和嘲笑。可以组织一些关于尊重差异、关爱他人的主题活动，营造良好的班级氛围。还可根据孩子的特点，鼓励其参与合适的校园活动，发挥自身优势，增强自信心。

如果发现孩子心理问题较为严重，可寻求专业心理辅导师的帮助。专业心理辅导师可以通过专业的方法和技巧，帮助孩子正确认识自己的身高问题，调整心态，树立积极的人生态度。同时，鼓励孩子培养兴趣爱好，转移对身高的注意力，在自己喜欢的领域中找到乐趣和成就感。例如，孩子可以参加绘画、音乐、舞蹈等兴趣班，在艺术的世.界里展现自己的才华，获得自信和满足感。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。