幽门螺杆菌的感染会带来胃肠病，这是很多人都知道的。我们去医院做筛查的时候，幽门螺杆菌测试也是判断是否患有胃肠病的一个重要的依据。胃炎虽然不致命，但却是一种非常折磨人的病症，长期放任下去还可能会发展成胃癌，所以我们一定要重视起来，不能等到把病情严重了再去后悔，等到那个时候，治疗的难度就非常大了。我们应该给从一开始就做好幽门螺杆菌的预防，那么幽门螺杆菌应该如何预防呢？接下来就让我们一起来看看吧。

预防幽门螺杆菌，需要家人也一起配合，实行分餐制，不能够混用碗筷或者水杯，人数较多的聚餐应该准备公筷，不能用自己的筷子给其他人夹菜，这一点还算是比较重要的，很多老人会用自己的筷子给孩子夹菜，在看到这种情况出现的时候，我们一定要和老人讲清楚分餐的好处和必要性，让他们重视起来。另外，使用过的碗筷也需要定期消毒，家里有条件的话可以准备一个消毒的机器，用来给使用过的碗筷进行消毒。消毒机器的内部也要经常消毒，否则起不到应有的效果。

预防幽门螺杆菌也要注意口腔卫生，幽门螺杆菌的传播有一个从口到胃、再从胃到口的过程，如果我们能够做到及时清理口腔，注意口腔卫生，我们就可以防止幽门螺杆菌顺着口腔进入胃部，这其实也算是一种非常好的预防措施。

预防幽门螺杆菌也可以通过多锻炼、增强身体免疫力来实现，这是一种比较慢的方法，但如果坚持下来会有比较好的效果，因为这样可以增强身体素质，让我们的抵抗力和免疫力得到提高，也是一种比较好的预防措施。