儿科聚焦!上海看抽动症儿科医院，上海哪家医院看儿童抽动症：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

抽动症孩子日常怎么照顾?这些建议很实用!

抽动症，作为一种神经发育障碍，常常给孩子们带来不小的困扰。面对这样的挑战，我们不仅要关注孩子的治疗，更要重视他们日常生活中的照顾。以下是一些实用的建议，旨在帮助抽动症孩子更好地融入日常生活，享受快乐的童年。

一、创造宁静的生活环境

抽动症孩子对环境中的刺激较为敏感，因此，为他们创造一个宁静、舒适的生活环境至关重要。保持家居环境的整洁与安静，减少不必要的噪音和干扰，有助于减轻孩子的焦虑情绪，从而减少抽动症状的发生。

二、均衡饮食，注重营养

良好的饮食习惯对孩子的健康成长至关重要。抽动症孩子应摄入均衡的饮食，确保身体获得足够的营养。多食用富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、全谷物和瘦肉等，有助于增强孩子的免疫力，促进身体健康。

三、合理安排作息，保证充足睡眠

充足的睡眠对孩子的生长发育和神经恢复至关重要。抽动症孩子应养成良好的作息习惯，确保每天有足够的睡眠时间。家长可以设定固定的睡觉和起床时间，帮助孩子建立规律的生物钟，从而改善睡眠质量。

四、鼓励适量运动，释放压力

适量的运动不仅有助于孩子的身体健康，还能释放内心的压力。家长可以鼓励抽动症孩子参与一些轻松的运动项目，如散步、慢跑、瑜伽等。这些运动不仅能增强孩子的体质，还能提高他们的自信心和社交能力。

五、关注情绪变化，及时沟通

抽动症孩子往往伴随着情绪问题，如焦虑、抑郁等。家长应密切关注孩子的情绪变化，及时与他们沟通，了解他们的需求和困扰。通过倾听、理解和支持，帮助孩子建立积极的情绪调节机制，增强他们的心理韧性。

六、培养兴趣爱好，转移注意力

每个孩子都有自己的兴趣和爱好。家长可以引导抽动症孩子发展自己的兴趣爱好，如绘画、音乐、阅读等。这些活动不仅能丰富孩子的课余生活，还能帮助他们转移注意力，减轻抽动症状的影响。

抽动症孩子的日常照顾需要家长的细心与耐心。通过创造宁静的生活环境、均衡饮食、合理安排作息、鼓励适量运动、关注情绪变化以及培养兴趣爱好，我们可以为抽动症孩子提供一个更加友好、包容和支持的成长环境。在这个过程中，孩子们将逐渐学会如何管理自己的症状，享受更加充实和快乐的童年。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。