儿童抽动症的护理禁忌主要包括以下几个方面：

一、饮食禁忌

避免辛辣刺激性食品：这类食品可能加重抽动症状，如辣椒、花椒、姜、蒜等。

减少油腻、生冷食物：油腻和生冷食物可能对孩子的消化系统造成负担，不利于抽动症的控制。

避免含铅量高的食物：如松花蛋、爆米花等，因为铅超标可能诱发或加重抽动症状。

少喝碳酸饮料和少吃巧克力：这些食品和饮品可能含有刺激神经系统的成分，不利于抽动症的治疗。

二、生活作息禁忌

避免熬夜：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，有助于减轻抽动症状。

限制看电视和打电子游戏时间：避免过度兴奋和紧张疲劳，以免诱发或加重抽动症状。

三、心理禁忌

避免过度压力和紧张：家长应创造一个宽松、和谐的家庭环境，避免给孩子过大的压力，以免加重症状。

避免过度关注症状：家长和老师不要过度关注孩子的抽动症状，以免使孩子产生焦虑情绪，从而加重症状。

四、运动禁忌

避免剧烈运动：对于一些动作比较复杂的运动，如拳击、骑自行车等，患儿应尽量避免，以免刺激到抽动症发作的区域，引起情绪激动。

适当进行舒缓运动：可以让孩子适当地进行舒缓的锻炼，如散步、慢跑等，有助于强身健体。

五、其他禁忌

避免感冒：预防感冒等感染性疾病，因为感冒可能导致抽动症状加重或复发。

避免过度兴奋和激动：如看惊险、恐怖的影片或电视节目，这些可能诱发或加重抽动症状。

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