儿童抽动症是一种慢性精神神经障碍性的疾病，日常需要注意的方面主要包括饮食、作息、运动、心理以及生活环境等。以下是对这些方面的详细建议：

一、饮食

清淡饮食：避免过度进食大鱼大肉、荤菜，或者辛辣食品，这些食物可能加重孩子的抽动症状。建议家长做饭少油少盐，保证营养全面而且均衡。

多吃新鲜蔬果：如芹菜、荠菜、油菜、菠菜、苹果、草莓、西瓜、香瓜等，这些食物富含维生素和矿物质，有助于孩子的健康。

避免刺激性食物：如辣椒、花椒、葱、姜、蒜、碳酸饮料、巧克力、咖啡等，这些食物和饮品可能刺激神经系统，导致症状加重。

二、作息

保证充足的睡眠：规律的作息时间有助于减轻症状，家长应让孩子做到定点睡觉，定点起床。

避免熬夜：熬夜可能导致孩子身体过度疲劳，诱发或加重抽动症状。

三、运动

适当多做户外运动：如散步、慢跑、游泳、骑自行车、瑜伽、舞蹈等。运动有助于促进孩子的神经发育、情绪缓解和压力释放。

避免剧烈运动：剧烈运动可能会使肌肉处于紧张状态，从而加重病情。

四、心理

创造宽松环境：家长和老师应尽量避免给孩子过大压力，特别是在学业上，不要过度关注孩子的分数。

人文关怀：当孩子犯错误时，家长和老师要有耐心，注意方式方法，避免简单粗暴的打骂。

心理疏导：家长应多与孩子谈心，了解孩子内心变化，进行心理疏导。可以鼓励孩子培养自己的兴趣爱好，提高孩子的注意力。

五、生活环境

保持生活环境干净卫生：勤开窗通风换气，打扫房间，积极预防感染性疾病。

减少电子产品使用：尽量避免接触电子产品，如电视、手机、电脑等，因为过多的闪光刺激可能会诱发或者是加重抽动的症状。

避免过度紧张和刺激：尽量让孩子保持轻松愉快的心情，避免产生过度紧张、焦虑的情绪。

济南六一儿童医院医资技术力量雄厚，设施齐全，配备的诊疗设备。充分适应多动抽动、智力低下、矮小等疑难疾病患儿对医疗技术和医疗服务高层次高水平的需要，满足儿科发育行为、神经系统、消化系统、呼吸系统、内分泌系统等疾病的诊疗需求。建院以来，医院采取“走出去、请进来”的方法，努力搭建儿科学术交流平台。医院以“发育与疾病”为主线形成“发育行为”、“神经精神疾病”、“小儿内分泌”、“过敏反应”四大发展方向，初步形成科研与临床相互合作与渗透的构架。

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