温州建国康复医院

温州脑溢血治疗去哪里的医院好些？随着人年龄的增长，很多人会出现心脑血管疾病，其中脑出血是樶严重的疾病。老年人生活中高血压较多，诱发该病的因素较多。寒冷的气候会影响神经分泌，影响新陈代谢。同时，心理本身，过度兴奋，也会引起高血压。老年人脑出血怎么办？预防呢？

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脑出血是老年人常见的急危重症。应注意以下事项：

1.早期发现高血压，及时治疗。定期监测血压，及时长期服用降压药，避免间断用药引起血压不稳定。

2、控制饮食，戒烟戒酒。饮食应低盐、低脂肪、低糖。多吃蔬菜、水果和豆制品，注意适量吃鱼。因为吸烟和饮酒会引起血管收缩，使血压升高，加快脑动脉硬化的速度，因此老年人应戒烟戒酒。

3、调节情绪，避免疲劳。良好的心态和良好的心情是老年人长寿的基础。大喜过望容易导致血压不稳定，对于一些脑动脉硬化的血管来说，还容易引起血管破裂出血。同样用力过度会导致脑血管痉挛和破裂。

4.防止便秘，防止跌倒。硬便很容易使硬化的小动脉破裂。老年人可多吃含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜等，同时加强腹肌，避免深蹲。

许多老年人因不慎跌倒导致颅内血管破裂、脑出血。因此，在日常生活和运动中应严防外伤。温州脑溢血治疗去哪里的医院好些？